五、 保持情緒的穩定,心情常保愉快。



楊自強醫師指出,近年來因為飲食習慣逐漸西化與生活型態的改變,腦中風年齡層持續下降、年輕化,高血壓、高血脂等高危險群在冬季更應注意自身健康。中風發生前常會出現單側手腳或臉部突然發麻或無力、突然出現口齒不清或聽不懂話語、視力突然模糊、忽然覺得昏眩或失去平衡與協調等症狀;有些症狀非常輕微或很快就消失,常常被民眾忽略認為只是小毛病,卻可能是引發中風的一個警訊,所以有任何的症狀發生就應該就醫,做進一步的檢查。債務協商

醫師呼籲,中風其實也可以預防:

收治病例的童綜合醫院神經內科楊自強醫師表示,經過腦部磁振造影檢查,發現王姓男大生是左側大腦「小洞性腦梗塞」,醫師解釋,19歲男學生,身高170公分,體重90多公斤,還有高血脂,本身就有危險因子存在,加上學業及生活的壓力,讓男學生備感壓力,因此會突發中風。

四、 規律的運動:適當而確實的暖身運動、在體能能忍受的限制內運動、慢慢地停止運動、運動後應等待流汗停止後再沐浴,且最好採用溫水。

二、 量血壓:血壓高於130 / 85mmHg者,每星期至少量一次血壓。

(健康醫療網/記者許碩穎報導)

三、個人信貸 均衡飲食:少吃鹽、糖、油,多補充水份,定食定量、多吃蔬果、少吃動物性油脂及動物內臟。

房屋貸款台中1名19歲的王姓男大生,某天晚上準備洗澡時,發現右上肢突然無力,只能靠左手來穿脫衣服、洗澡,本以為睡醒後,狀況就會改善,沒想到隔天早上起床後,右手仍無法施力,就醫檢查後竟發現是中風!貸款

一、 定期健康檢查:40歲以上的民眾,最好能每年至醫院作一次全身健康檢查。

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六、 避免煙、酒、應酬等不良嗜好。

七、 遵照醫生指示,悉心配合:患有長期性疾病者,如高血壓、糖尿病、心臟病等,需遵照醫生囑咐,長期治療控制,以防腦中風的發生。

近百公斤男大生壓力過大突中風

另外,國民健康署與美國都有研究發現,體重過重及肥胖(BMI≧24)造成中風的機率更大,因此維持良好的體重也能夠預防中風的發生。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/近百公斤男大生-壓力過大突中風-074700282.html

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